الأربعاء , أغسطس 23 2017

هم أولى بإلإهتمام

‏‫كبار السن أولى بالاهتمام والتدليل من الصغار الذين يتسابق الجميع لتدليلهم فهم فقدوا والديهم وفقدوا الكثير من الأصحاب الذين كانوا يملؤن حياتهم وفقدوا قوة الشباب وفقدوا من يأنس بحديثهم كبار السن بحاجة الحب في عمرهم هذا أولى من أي فترة عمرية سابقة إذا كان الصغير يبكي ويسارع الجميع لمراعاته  فإن …

أكمل القراءة »

الأثر الطيب

إذا اختلفت* مع أخ أو قريب أو صديق أو زميل عمل  وتخاصمت معه فلا تفكر أن تضره أو حتى تمسه بشيئ، فقط فكر في يوم من الايام أنك كنت عزيزا عليه. نحن بين رحلة غياب وبين رحلة حضور .. وبين مبروك ما جاك وأحسن الله عزاك. من هنا تعرف أن …

أكمل القراءة »

فائدة في ادارة الذات

هناك حقيقة مهمة جدا : أن العمل الذهني بمفرده لا يسبب لك الإرهاق والإرهاق الجسدي البحت أمر ليس دائما يحصل ويمكن علاجه بالنوم والراحة ولكن المعظم الإرهاق والتعب الذي نشعر به يكون نتيجة لمواقفنا الفكرية والعاطفية و ذلك القلق والتوتر ….. فهل تتعب كثيرا من عملك ؟؟؟؟ سأطلب الآن منك …

أكمل القراءة »

وماذا بعد الخوف؟!

✏ بات الخوف ملازم لنا في بيوتنا وعند نومنا وعلى ديننا وشبابنا وبات الواحد فينا يخاف على خادمه ويخاف منه ويخاف على ولده ويخاف منه ويخاف على جواله وأيضا يخاف منه نشروا مقاطعا كثيرة للتحذير من كذا وكذا تارة يحذرون من دواء ومرة يحذرون من مستشفى وحينا يحذرون من الخدم …

أكمل القراءة »

الأمل لايموت

كان هناك أستاذ جامعة إسمه Curt Richter في الخمسينات كان يعمل تجارب نفسية على الفئران .. واحدة من تجاربه كانت إحضار مجموعة من الفئران ووضع كل منها في إناء زجاجي كبير ممتلي لمنتصفه بالماء .. الإناء زجاجي وكبير حتى لا يستطيع الفأر التعلق بمخالبه أو القفز خارج الإناء. ريتشر كان …

أكمل القراءة »

حفز نفسك بنفسك

1-اصنع شعارك الخاص واعمل به:قليل من الناس الذين أعرفهم يستعملون هذه الفكرة, ولكن أهميتها كبيرة جدا في التحفيز و تحقيق الأهداف, نحن نرى الآن انتشارا كبيرا للأقوال و القصص التحفيزية عبر الإنترنت و وسائل الإعلام الاجتماعية, لكن المشكل هو أنه لا يوجد أحد يستعمل هذه الأقوال و يطبقها في حياته, …

أكمل القراءة »

تحدي المستحيل طريق النجاح

سئل نابليون بونابرت كيف استطعت أن تمنح الثقة في أفراد جيشك وتنمي عزيمته على مختلف الأمور؟ فقال :  كنت أرد بثلاث .. من قال: لا أعرف قلت له : تعلم من قال : لا أستطيع.. قلت له : حاول من قال : مستحيل قلت له : جرب فالعبرة تكمن في عدم الاستسلام.. وتبني عزيمتك على التعلم …

أكمل القراءة »

الإيمان باليوم الاخر يمنح الأمل

هل تعلم أن العلم الحديث اكتشف أن الإيمان بالآخرة ضروري جداً لسعادة الإنسان ومنحه الأمل في الدنيا.. بل وزيادة استقراره وتخلصه من الاكتئاب والقلق؟؟…. بحث جديد لجامعة كنت University of Kent ونشرت في موقع Science Daily بتاريخ 14-5-2015 تقول بأن الإيمان بالآخرة ضروري جداً للبشر، ولكن لماذا؟ تؤكد جميع الدراسات العلمية أن الموت هو أكبر …

أكمل القراءة »

مفهوم تطوير الذات

ماهو مفهوم التنمية والمهارات و وتطوير الذات  قال الله تعالى: (ذَلِكَ بِأَنَّ اللّهَ لَمْ يَكُ مُغَيِّراً نِّعْمَةً أَنْعَمَهَا عَلَى قَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنفُسِهِمْ وَأَنَّ اللّهَ سَمِيعٌ عَلِيمٌ) [الأنفال : 53] إن الحياة قصيرة , مليئة بالواجبات , وهي من فرط مسؤولياتها أقرب إلى أن تكون مؤلمة وجميعنا نمر بظروف …

أكمل القراءة »

كيف تنشط ذاكرتك في 40 ثانية

هل ساورك شعور بأنك تنسى ما مر بك من ذكريات في الماضي؟ إليك بعض الأفكار المتعلقة بكيفية الحفاظ على ذاكرتك. هل سبق لك أن تلقيت خبراً أو شاهدت شيئاً مدهشاً؛ مثل مشهد في فيلم ما، أو سمعت مزحة ما، أو أغنية أعجبتك، ثم نسيت تلك المواقف بعد ذلك؟ بدلاً من …

أكمل القراءة »